什么是元认知

什么是元认知

元认知，就是可以自己解释自己的认知，是人类语言学特有的，英文称作metalinguistic，再通俗的讲就是我们可以用语言来讨论语言本身比如说人脑，我们自己可以用语言来解释什么是人脑；元是英文的词根，meta翻译成中文是，在什么之上，超越，后射的意思而后射的意思是一个事物对食物本身的解释和反思元认知就是对认知本身的认知在认知之上，或是超越了认知也就是可以诚实的，细微的，不带。

记忆思维等，另一方面又要对自己的各种认知活动进行积极的监控和调节，这种对自己的感知记忆思维等认知活动本身的再感知再记忆再思维就称为元认知元认知主要包括元认知知识元认知体验元认知监控等成分；元控制是运动自我监视机制确保顺利完成任务，知道何时如何做什么，是对认知行为的管理和控制，是主题在进行认知活动的全过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断的对其进行积极自觉的监视控制和调节元认知。

1元认知，就是对认知的认知，具体地说，是关于个人自己认知过程的认识和调节这些过程的能力对思维和学习活动的认识和控制2“元”的意思包括“根源”“起点”“根本要素”等，故简单地说“元认知”就是“认知；元认知，又称反省认知监控认知超认知反审认知等，是指人对自己的认知过程的认知学习者可以通过元认知来了解检验评估和调整自己的认知活动一般认为，元认知可以由元认知知识元认知体验和元认知监控三部分组成。

两者一般认为是一样的东西，只是翻译研究使用的时候叫不同的名字，又比如能力一般能力智力人格个性个性心理特征这一类概念 实际上要看你讨论的元认知是什么样的概念，提出和研究这个概念的心理学家很多，但是；元认知是美国心理学家JH弗拉维尔提出的概念，即对认知的认知例如，学生在学习中，一方面进行着各种认知活动感知记忆思维等，另一方面又要对自己的各种认知活动进行积极的监控和调节，这种对自己的感知记忆思维等。

1元认知，就是对认知的认知，具体地说，是关于个人自己认知过程的认识和调节这些过程的能力对思维和学习活动的认识和控制元认知包括元认知知识和元认知控制例如在教学心理学中常提到“学习如何学习”，指的就是这种次；元认知知识包括学习者认知特点学习材料类型学习目标类型学习策略类型等方面内容它可分为陈述性知识程序性知识和条件性知识陈述性知识是有关概念规则“是什么”的知识程序性知识是一种“怎么办”的知识条件性。

这个元没法单独解释现在主流的说法就是对认知活动的总的认知最早使用该名词的是美国心理学家弗拉维尔Judd Flavell尽管迄今为止对此概念的表述尚未统一，但一般都认为“元认知就是对认知的认知”，其实是认知个体对自身；1元认知就是个体关于自己的认知过程的知识和调节这些过程的能力2元认知策略指学生对自己的认知过程及结果的有效监视及控制的策略3元认知策略控制着信息的流程监控和指导认知过程的进行，包括计划粗略监控策略和调。

元认知 “元认知”概念是弗莱维尔提出来的按照弗莱维尔的观点，元认知就是人对于自己认知活动的认知，具体地说，元认知概念包括三个方面的内容一是元认知知识，即关于认识主体的知识，包括认知主体所掌握的关于人类如何获得；元认知通俗的解释是对认知的认知例如，学生在学习中，一方面进行着各种认知活动感知记忆思维等，另一方面又要对自己的各种认知活动进行积极的监控和调节，这种对自己的感知记忆思维等认知活动本身的再感知再记忆。

元认知，是对认知的认知，是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，是对思维和学习活动的知识和控制听起来比较抽象，通俗的讲，元认知是一种能力，是一种能意识到自己认知方式方法并能调节控制自己认知和思维的。