菠萝和苹果哪个热量高

水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，而菠萝和苹果是两种常见的水果。很多人都会关心这两种水果的热量高低，那么菠萝和苹果哪个热量高呢？我们来看看菠萝的热量。菠萝是一种低热量的水果，每100克菠萝的热量只有50卡左右。而且菠萝中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对