环境嘈杂就会心情烦躁怎么办,恼人的环境噪音，如何应对？!

噪音污染已成为现代生活中普遍存在的问题，它对我们的身心健康造成严重影响。在嘈杂的环境中工作、学习或休息会让人感到烦躁、头痛，甚至导致睡眠障碍。面对这些恼人的环境噪音，我们可以采取多种方法来应对。 一、隔音措施
1、使用吸音材料：在地毯、墙壁和天花板上安装吸音