加拿大留学生如何预防疫情

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近来，全球新冠疫情不断升级，对留学生的生活和学习带来了很大的影响。加拿大是一个高度重视疫情防控的国家，同时也提供了很多预防措施，留学生们可以采取以下措施来保护自己。

加拿大各大城市都有规定戴口罩。留学生们在外出时，一定要戴上口罩，特别是在人群聚集的地方，例如公交车、超市等等。同时，避免使用别人的物品，例如电脑、手机、笔等等，或者在使用前先消毒。

保持个人卫生。经常洗手，使用肥皂和温水进行洗手，或者使用含有酒精成分的洗手液。而且，要避免用手去触摸自己的脸，尤其是眼睛、鼻子和口腔等处，以免病毒进入人体。

减少不必要的外出。如果没有必要，尽量减少外出，保持社交距离。在家里也要做好通风，保持室内空气流通，尽量不要邀请人来访问。

注意饮食和锻炼。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持身体的健康和免疫力。同时，坚持适当的锻炼，例如在家里做一些简单的运动，保持身体的健康和抵抗力。

结束语：加拿大留学生要通过多种途径来预防疫情。只有这样，才能保障自己和他人的健康和安全。

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