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By :绿野稻香 13

有没有适合冬季食用的桂鱼菜品?

冬季是一个适合进补的季节,而鱼类是一种营养价值极高的食材,尤其是桂鱼,它的肉质鲜嫩、鱼刺稀少,非常适合冬季食用。下面为您推荐几种适合冬季食用的桂鱼菜品。

1. 松鼠桂鱼

松鼠桂鱼是一道经典的菜品,它的食材处理包括将桂鱼切掉头,去掉中间的硬骨,顺着鱼身的背鳍和中骨之间的位置片下去,剔到尾部,去骨头,打上花刀。腌制过程中,鱼肉打完花刀清洗一下,然后浇上葱姜料酒泡的水,加3-4克盐、胡椒粉,把鱼装进塑料袋中,再撒入淀粉,将鱼挂匀淀粉。煎炸过程中,先将虾仁滑油,然后将鱼头下锅,接着再把鱼身的头尾下锅煎炸,先抖两下再全部放进油中,升高油温二次复炸。炒汁时,番茄酱下锅,加入熟的番茄沙司小火慢炒,炒出红油后加入姜酒,提前焯水完的冬笋丁、冬菇丁,再放入5勺白糖、4克盐、豌豆,最后加5勺白醋、虾仁,勾芡、滴油,将汁浇在桂鱼上即可。

2. 野菌浓汤桂鱼

这道菜品的制作过程包括将鳜鱼宰杀治净,切下头、尾,取净肉,片成大片,加A料上浆,腌渍10分钟,入沸水中汆熟,捞出控水。将鱼头、鱼尾洗净,入沸水中汆透,捞出控水,摆拉盘中;将珍菌分别洗净,入沸水中汆透,捞出控水。锅入自制浓汤300克烧开,入B料调味,入珍菌煨3分钟入味,捞出放入盘内,放上鱼片。另起锅,入自制浓汤200克烧开,入C料调味,用湿淀粉勾二流芡,出锅浇在鱼片上,撒上枸杞子,用法香点缀即可。

3. 麻婆桂鱼

麻婆桂鱼是一道创新版的菜品,制作过程中包括将桂鱼、豆腐均切成2厘米见方的丁块,用盐、料酒码味,氽水,入七成热的油中过油备用。取锅洗净,下150克菜籽油、50克色拉油,入豆瓣酱、豆豉末、姜末、蒜末,放入适量清水,再加入豆腐、桂鱼及其它调味料,烧透入味,勾淀粉、加红油收汁即成。在勾水淀粉时不能一次性加足,分三到四次最好,否则达不到麻、辣、烫、鲜之特点。

以上就是为您推荐的几道适合冬季食用的桂鱼菜品,希望您会喜欢。

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